Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Уроки фитнеса


25 октября в Арт-Пространстве Otokomae,что на Неглинке, проходил Wellness-Бранч, посвященный «Экспресс-красоте».
Знакомьтесь, призер соревнований по фитнесу Наталья Сницар.



  Тренер фитнес-клуба Dr.Loder - Наталья Сницар рассказала,    как быстро потерять пару килограмм или убрать лишний объем, улучшить внешний вид.
Collapse )

Витамины на подоконнике

Посадила мелкий лук на небольшом количестве почвы, оставшейся от основных посадок. Ведь у лука мелкие неглубокие корни и ему много земли не надо. И вот вырос, уже щиплем на еду, покрошить в суп, салат, да и так погрызть. И смотреть приятно на первую весеннюю зелень.

лук 001


Сначала даже жалко было рвать, а теперь начали.

Collapse )

Светлой памяти Галины Шаталовой

Я вообще перепостов не люблю и стараюсь их не делать. Но в данном случае не могу молчать.
Не стало Галины Шаталовой, ушла из жизни в середине декабря. Умнейшая женщина, врач-диетолог, ученый, специалист по здоровому образу жизни и питанию,  писатель, автор множества журнальных статей и книг.
Я посещала ее лекции, целыми циклами. Как могло так случится, что при всей моде на похудание, ЗОЖ, здоровое питание
оказалась совершенно забытой, незаслуженно забытой. 

Она провела много успешных экспериментов по методике питания спортсменов в труднейших условиях пустыни, в результате которых ее команды оказывались  более жизнестойкими и выносливыми. Почитайте ее книги. Уникальный человек. Почему ушла без почета и памяти?  Не ценит страна своих редких дочерей,  внесших немалый вклад в науку о правильном здоровом питании, образе жизни, физических упражнениях,  методах сохранения долголетия.
Почему  никто даже не вспомнил и не упомянул?

Оригинал взят у pamsik в Галина Шаталова
Что у нас за бл…я страна. А? Я никогда не ругаюсь, но сейчас не могу сдержаться.
Наше тиви и сми оккупировали рожи лица г-жи Собчак и г-на Путина. С утра до вечера буквально.
Случайно узнала – случайно!!! – от нас 14 декабря 2011 ушла Галина Сергеевна Шаталова. Где и кто об этом сообщил?
Уникальный человек. Светлейший. Уважаемейший. Порядочнейший. Помогшая тысячам людей. Автор прекрасных книг.

Не нашлось места? Всё занимает светская хроника? Проплаченные pr-интервью со «звездами»?
Да какие это звезды, люди на обложках наших массовых журналов?
Это она – звезда. Причем скромнейшая. О ней даже статьи в Википедии нет. Минимум фотографий.
Или её так боятся? – наши мясо/соя перерабатывающие промышленники.
Я не понимаю.
Не менее случайно выяснила, что Наталья Бондарчук сняла о ней, о её крымской школе замечательный фильм. Музыку к которому написал её сын Иван Бурляев. Интересно, почему я его смотрю на видео в интернете, почему его не показывают по тиви?
Она что – никто? Звать никак? Заслуг нет? Не тот масштаб?
Галина Шаталова. Система Естественного Оздоровления. Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Ей исполнилось всего 94…)…